Kom ned i gear og få mere nærvær
Indre ro og balance er højt skattet i dag hvor det skønnes at 400.000 mennesker har stress.
At finde ind i en dyb afslappelse og opleve det nærvær og den tilstedeværelse, som kommer af det – det er guld værd på så mange planer.
Det fremmer vores sundhed og velvære på så mange måder:
Vi sover bedre og får bedre udbytte af søvnen
Vi kan bedre mærke os selv, og vores indre visdom
Vi oplever mindre frygt, og håndtere den bedre når den viser sig
Vi har mere adgang til alle vores ressourcer
Vi har mere kontakt med kroppen og klarhed i tankerne
Vi mærker hvad vores hjerte synger om
Vi træffer bedre beslutninger
Vi performer bedre
Det er lettere at få vores potentiale i spil
Der er mange måder til at dyrke det. Og mange måder at gøre det på.
Det er en skøn måde at starte eller afslutte ugen på. Ved at sætte op til ugen bliver vi mere målrettede, og tingene sker næsten af sig selv.
Når vi geare ned sidst på ugen, så får vi bedre udbytte af den pause og hvile vi også har i weekenden.
Kurser og Praksis
8 Mandage kl. 19 – 20
Pris 950 kr
Sted: Veksø sjælland
Hold start, 4 maj
Slut dato, 22 maj
PS
Max 10 personer i rummet, så
skynd dig at bestille din plads
Hold da helt op hvor jeg slappede af. Det er virkelig længe siden jeg har kunnet det, men det var så let når du guidede os. Selv mine øjenlåg som ellers vibrerer blev rolige. Det meget sjældent.
Tusinde Tak for i dag, det var så godt. Nu kan jeg godt gå hjem og sove rigtigt godt, for jeg er helt træt nu. Det sjovt for først synes jeg det gik for langsomt, men så følte jeg pludselig det gik for stærkt. Og så lod jeg være med at følge med længere, fordi jeg var helt stille inden i og det var så dejligt.
Det altid sværere at gøre det alene, men så det dejligt du har det lille hyggelige rum her. Det jo en lise for min sjæl. Og du har en skøn beroligende stemme når du guider.
Kæmpe tak Susanne. Det er det bedste intuitionskursus jeg har være på til dags dato. Jeg har fået så meget mere kontakt med min indre stemme og føler mig meget mere i balance og integritet, i det hele taget er jeg bare meget mere i flow. Jeg vil ønske vi kunne blive ved med at mødes.